第一段（冷静应对）：
当有人对你恶语相向时，首先要做的是深呼吸，保持冷静。情绪失控只会让事情变得更糟，而理智才是解决问题的关键。试着理解对方为什么会有这样的反应，也许他们只是在情绪失控的状态下说话，并非真的针对你。
第二段（巧妙回应）：
面对侮辱性的言语，可以选择用幽默化解尴尬。例如，微笑着回应：“哦？这是新的打招呼方式吗？”这种方式既不失风度，又能有效缓解紧张气氛。当然，如果对方并无悔意且持续攻击，则无需纠缠，选择转身离开是最好的策略。
第三段（自我提升）：
无论发生什么，请记住最重要的是保护好自己的心理健康。不要让别人的负面评价影响到你的自信心。每天花点时间做自己喜欢的事情，培养兴趣爱好，让自己变得更加优秀和强大。当你变得更好时，那些曾经伤害过你的人自然会显得渺小无力。💪✨