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自制凉皮的简易做法

2025-06-02 09:10:10

问题描述:

自制凉皮的简易做法,有没有人能看懂这个?求帮忙!

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2025-06-02 09:10:10

夏天到了,凉皮成了许多人餐桌上的最爱。它不仅口感清爽,而且做法简单,非常适合家庭制作。今天就来分享一款自制凉皮的简易做法,让你在家也能轻松享受到这道美味。

所需材料

- 高筋面粉:500克

- 清水:约1500毫升(根据面粉吸水性调整)

- 淀粉:适量(用于蒸制时防粘)

- 黄瓜丝、胡萝卜丝:适量(可根据个人喜好添加)

- 花生碎、香菜末:适量(增加风味)

- 辣椒油、醋、酱油、蒜泥、盐、糖:适量(调味料)

制作步骤

1. 和面团

将高筋面粉放入一个大盆中,慢慢加入清水,边加边搅拌,直到形成均匀的面糊。然后用手揉成光滑的面团,盖上湿布醒发30分钟。

2. 洗面团

将醒好的面团放入清水中反复搓洗,直到洗出淀粉浆,留下筋膜部分。淀粉浆静置沉淀4小时以上,期间可以多次换水清洗面团,直至水变清澈。

3. 准备淀粉浆

将沉淀后的淀粉浆轻轻倒掉上面的清水,留下底部浓稠的淀粉浆。加入少量清水调匀,确保淀粉浆浓度适中。

4. 蒸凉皮

在平底盘或不锈钢盘上刷一层薄薄的油,倒入适量淀粉浆,摊平后放入沸水中蒸2-3分钟,直到淀粉浆凝固透明即可取出。放凉后轻轻揭下凉皮,叠放在抹了油的盘子上备用。

5. 切凉皮

将蒸好的凉皮切成条状,放入碗中,加入黄瓜丝、胡萝卜丝等配菜,撒上花生碎和香菜末。

6. 调味

最后淋上调好的辣椒油、醋、酱油、蒜泥、盐和糖,搅拌均匀即可享用。

小贴士

- 面团醒发的时间要充足,这样洗出来的淀粉浆更细腻。

- 蒸凉皮时火候要足,保证凉皮完全熟透。

- 如果觉得手工洗面麻烦,也可以购买现成的凉皮粉,按照说明操作即可。

自制凉皮既健康又卫生,还能根据自己的口味调整配料和调料,绝对是夏日里的一道绝佳美食。快来试试吧!

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