【天门开地门开口诀完整版是什么】“天门开，地门开口诀”是道教修行中的一种修炼口诀，常用于内丹术或气功修炼体系中。它强调通过调息、导引、意念等方式，打通人体的“天门”与“地门”，从而达到阴阳调和、气血通畅、身心合一的境界。此口诀在传统修炼文化中具有重要地位，但因流传较广，不同流派对其内容和解释也有所不同。
以下是对“天门开地门开口诀完整版”的总结及表格形式的整理：
一、总结说明
“天门开，地门开口诀”主要涉及以下几个方面：
1. 天门与地门的定义
- 天门：通常指头顶百会穴，为阳气汇聚之处，象征与天地沟通的通道。
- 地门：一般指会阴穴，为阴气之源，象征与大地连接的通道。
2. 口诀的作用
- 通过诵念口诀，引导气机运行，促进阴阳二气的交融。
- 帮助修炼者进入静定状态，增强内气，提升精神能量。
3. 常见版本
- 不同道派对口诀的表述略有差异，但核心思想一致。
- 部分版本包含具体动作、呼吸法、观想内容等。
4. 适用人群
- 主要适用于有一定基础的气功或内丹修炼者。
- 初学者需在专业指导下进行，避免走火入魔。
二、天门开地门开口诀完整版（常见版本）
| 序号 | 口诀内容 | 释义与作用 |
| 1 | 天门开，地门开 | 启动天地之气，打开阴阳通道 |
| 2 | 气归元，神入窍 | 引导气息归于丹田，神志专注穴位 |
| 3 | 精气足，神光现 | 增强体内精气，激发内在光明 |
| 4 | 虚其心，实其腹 | 心志空灵，腹部充实，调和阴阳 |
| 5 | 呼吸绵，意不散 | 呼吸均匀绵长，意念专注不乱 |
| 6 | 上通天，下接地 | 气血贯通上下，天地人三才合一 |
| 7 | 灵台明，万法通 | 心神清明，智慧开启，百法皆通 |
| 8 | 闭口守，无言说 | 保持安静，不妄言，内敛修持 |
| 9 | 久而行，自然成 | 长期坚持，自然得道，水到渠成 |
三、注意事项
- 此口诀需结合实际练习，不可仅凭文字理解。
- 不同道派可能有不同解读，建议根据自身情况选择适合的方法。
- 初学者应从基础功法入手，逐步深入。
四、结语
“天门开地门开口诀”虽简短，却蕴含深厚的传统修炼智慧。它不仅是气功修炼的重要工具，也是古人追求身心和谐、与自然融合的精神体现。若能认真研习并实践，必能在修身养性、调和身心方面受益良多。
