【锅塌里脊怎么做】“锅塌里脊”是一道经典的中式家常菜,以其外酥里嫩、鲜香可口的特点深受喜爱。这道菜主要以猪里脊为主料,搭配鸡蛋、淀粉等食材进行制作,口感层次丰富,适合家庭烹饪。
一、锅塌里脊的制作要点总结
1. 选材讲究:选用新鲜猪里脊肉,质地细腻,口感更佳。
2. 刀工处理:将里脊切成条状或片状,便于入味和炸制。
3. 腌制关键:用盐、料酒、淀粉等调料腌制,提升肉质的嫩滑度。
4. 裹粉技巧:先裹蛋液再沾面粉,形成外酥内嫩的效果。
5. 油炸控制:油温不宜过高,避免外焦里生。
6. 调味搭配:可根据个人口味加入酱油、糖、醋等调味品。
二、锅塌里脊做法步骤表
| 步骤 | 内容说明 |
| 1 | 准备材料:猪里脊、鸡蛋、面粉、淀粉、盐、料酒、葱姜水、食用油、酱油、糖、醋(可选) |
| 2 | 处理里脊:将里脊切成条状,用刀背轻轻拍打,使其更易入味 |
| 3 | 腌制里脊:加入适量盐、料酒、少许淀粉,搅拌均匀,腌制10-15分钟 |
| 4 | 拍粉裹蛋:将腌好的里脊先裹一层淀粉,再蘸上打散的鸡蛋液 |
| 5 | 炸制里脊:热锅冷油,油温约六成热时放入里脊,中小火炸至金黄捞出 |
| 6 | 调汁淋面:锅中留少量油,加入葱姜末爆香,倒入适量清水、酱油、糖、醋,煮开后勾芡 |
| 7 | 淋汁装盘:将炸好的里脊倒入锅中翻炒,使每块都裹上酱汁,盛出装盘 |
三、小贴士
- 里脊肉最好选择肥瘦适中的部位,口感更佳。
- 炸制时注意火候,避免过焦影响口感。
- 可根据个人喜好加入青椒、胡萝卜等配菜,增加色彩与营养。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的“锅塌里脊”,不仅适合日常餐桌,也适合宴客时展示厨艺。希望这篇内容能帮助你掌握这道菜的精髓!


